Himalaya Shilajit Harz

Verzehrempfehlung und Anwendung von Shilajit-Harz

Die optimale Dosierung von Shilajit-Harz kann individuell variieren und hängt von Faktoren wie Alter, Gesundheitszustand, persönlichen Zielen und der Produktqualität ab.

Dosierung: Beginne mit 100–200 mg täglich und erhöhe die Menge schrittweise.

Empfohlene Tagesdosis: Für beste Ergebnisse nimm zweimal täglich 250 mg (insgesamt 500 mg pro Tag) ein – idealerweise morgens und abends vor dem Schlafengehen.

Einfache Portionierung: Der beiliegende Dosierlöffel ermöglicht eine präzise und unkomplizierte Dosierung.

Zubereitung:

Löse das Harz in etwa 200 ml lauwarmer Flüssigkeit auf, wie z. B. Milch, Wasser, Tee oder Kaffee. Alternativ eignen sich auch Smoothies. Für zusätzlichen Geschmack kann Honig hinzugefügt werden.

Du kannst die abgemessene Menge auch direkt unter die Zunge legen und mit Flüssigkeit hinunterspülen.

Wichtige Hinweise:

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.

Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nicht geeignet für Kinder unter 12 Jahren sowie für schwangere oder stillende Frauen.

Bei der Einnahme von Medikamenten oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln sollte vorab ein Arzt konsultiert werden, um mögliche Wechselwirkungen auszuschließen.

Lagerung:

Bewahre das Shilajit-Harz trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur auf. Die Konsistenz des Harzes kann je nach Umgebungstemperatur variieren. Den Tiegel nach jeder Verwendung gut verschließen, um die Qualität zu erhalten.

Humin- & Fulvinsäuren: Diese Verbindungen machen einen großen Teil der organischen Substanz von Shilajit aus. Sie sind bekannt dafür, eine Rolle im Transport von Nährstoffen und Mineralien innerhalb des Körpers zu spielen.

Mineralien: Shilajit enthält mehr als 85 verschiedene Mineralien in ihrer natürlichen ionischen Form, darunter Eisen, Kalzium, Magnesium, Zink, Kupfer und Mangan, die synergetisch wirken.

Aminosäuren: Shilajit bietet eine Vielzahl von essenziellen Aminosäuren, die für den Aufbau von Proteinen und bestimmte biochemische Prozesse im Körper wichtig sind.

Dibenzopyrone: Diese organischen Verbindungen, auch als Coumarine bekannt, kommen natürlich in Pflanzen vor und sind Bestandteil des Shilajits.

Unser Shilajit-Harz wird in den hochgelegenen Regionen des Himalayas über 4.500 m ü.M. gewonnen. Während der Sommermonate, wenn die Temperaturen steigen, tritt das Harz aus natürlichen Rissen in den Felsen hervor. Lokale Sammler begeben sich in diese beeindruckenden Höhen, um das wertvolle Harz sorgfältig und von Hand zu ernten. Dieser traditionsreiche Prozess, der Sorgfalt und Respekt vor der Natur erfordert, wird seit Generationen weitergegeben.

Nach der Ernte wird das rohe Shilajit mit Wasser gereinigt, um Verunreinigungen und mögliche Rückstände zu entfernen. Dabei wird es in Wasser gelöst, gefiltert und anschließend getrocknet. Diese bewährten traditionellen Verfahren erhalten die bioaktiven Inhaltsstoffe und sichern die hohe Qualität des fertigen Produkts.